Yoga brunch pilates en montagne La roche sur foron Tanya Yoga haute savoie chalet de balme photo Alexandra Debas

Évènements Yoga en Montagne

Découvrez le planning 2023 des évènement Yoga en montagne avec des sports outdoor.

Yoga et sports d’hiver

Yoga et sports en été

trail et yoga la roche sur foron haute savoie préparation physique montagne

Yoga, Trail, Pilates et préparation sportive

S’améliorer en trail grâce aux conseils de professionnel sur le terrain et en salle.

Partagez avec une accompagnatrice en moyenne montagne spécialisée trail ses meilleurs conseils sur le terrain et les techniques de course, lors d’un itinéraire en montagne adapté au niveau du groupe.

Apprenez et pratiquez avec une kinésithérapeute du sport spécialisée en Pilates sur comment se préserver, éviter la blessure mais aussi performer.

Profiter une séance de Yoga spéciale coureur afin de travailler des points essentiels tels que l’équilibre, la concentration , la respiration et l’assouplissement.

Deux formats:

1 jour le dimanche 23 avril, ou 3 jours du 6 au 8 mai.

Profiter de ce temps pour vraiment vous consacrer à vous et votre manière de courir en montagne pour durer et vous faire plaisir.

 

Yoga Pilates trail en montagne Haute-savoie La roche sur foron chalet de balme
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Yoga, Pilates Brunch

Plongez-vous dans le décor exceptionnel que nous offre le Chalet de Balme pour un atelier mixant du Yoga Vinyasa et du Pilates!

Un cadre idyllique pour vous offrir un moment pour vous et vous autoriser un moment de déconnexion au cœur de la montagne. Vous pourrez prolonger votre journée randonnée sur les différents sommets alentours!

 Tarif:

Le tarif est de 50€ et comprend: 

  • 1h15 de Yoga Vinyasa
  • 1h de Pilates
  • Brunch: complet avec boisson chaude servis par le Chalet de Balme en salle. Produits majoritairement locaux.

 Dates:

  • 14 mai – 8h30 – 12h
  • 11 juin – 8h30 – 12h
  • 02 juillet – 8h30 – 12h

 

Yoga Brunch pilates ne montgane chalet de Balme Haute Savoie La Roche sur Foron

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Inscrivez-vous sur liste d’attente.

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On revient chaque saison:

Les Brunchs / Yoga / Pilates au chalet de Balme
Trail

Randonnée

Ski de fond

On est disponible pour faire vos évènements

 Envie d’un évènement rien que pour vous à l’occasion d’un anniversaire, séminaire ou EVJF? Contactez-moi

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Adresse

Tanya Yoga

Orange

74800 La Roche sur Foron