Évènements Yoga en Montagne
Découvrez le planning 2024 des évènements Yoga en montagne avec des sports outdoor.
Yoga et sports d’hiver
Ski de fond et Yoga Pilates au plateau des Glières
Envie d’apprendre le ski de fond ou de vous améliorer, tout en prenant du temps pour une séance de Yoga et de Pilates?
Les dimanche matins de janvier et février nous vous donnons rendez-vous au plateau des Glières (Haute-Savoie)
Rendez-vous les dimanches 12 janvier et 2 février 2025.
Au programme:
– 1h15 de ski de fond (skating) avec une monitrice pour tout niveau,
– 45 minutes de Yoga Vinyasa
– 45 minutes de Pilates
Le Yoga et le Pilates se déroulerons au chaud dans le cadre de la Métralière, aux pieds des pistes de ski de fond.
Rien de tel pour s’améliorer en ski de fond mais aussi préparer avec le Pilates le gainage nécessaire à ce sport et avec le Yoga travailler son équilibre et ses étirement.
Yoga Pilates et randonnée en raquettes
Au plateau des Glières
Fondez-vous dans un décor exceptionnel à la découverte du plateau des Glières, en Raquettes, accompagnée d’une motrice de ski! qui connait parfaitement le plateau des Glières. Et accordez-vous un moment de pause, au chaud, en compagnie de Tanya et Karen, qui vous feront découvrir le Yoga Vinyasa et le Pilates, face aux montagnes!
Détail:
Une matinée qui comprend:
2h de randonnée raquettes encadré
et 1h30 de Yoga Vinyasa et de Pilates en salle.
A la Métralière – au départ des pistes de ski de fond avec grandes baies vitrées avec vue sur la neige.
Date:
2 février 9h- 12h45
Tarifs:
65€
Yoga et sports en été
Yoga, Pilates Brunch
Plongez-vous dans le décor exceptionnel que nous offre le Chalet de Balme pour un atelier mixant du Yoga Vinyasa et du Pilates!
Un cadre idyllique pour vous offrir un moment pour vous et vous autoriser un moment de déconnexion au cœur de la montagne. Vous pourrez prolonger votre journée randonnée sur les différents sommets alentours!
- 1h15 de Yoga Vinyasa
- 1h de Pilates
- Brunch: complet avec boisson chaude servis par le Chalet de Balme en salle. Produits majoritairement locaux.
Dates:
- venir pour 2025
Tarifs:
55€
Yoga ou Pilates Brunch et plantes sauvages
Au Chalet du Balme et autour venez découvrir les plantes sauvages qui parsèment les montagnes et apprenez en plus sur leurs utilisations.
En commençant par une séance de Yoga ( en aout) ou de Pilates (en mai), suivi du fameux brunch du chalet de Balme vous enchainerez par une découverte, avec Sabrina, des espèces locales de nos montagnes aux pouvoirs magiques!!
Autour du chalet, nous suivrons un parcours. Vous devrez trouver les plantes qui permettront de résoudre une énigme et trouver le mot mystère, désignant la cachette du trésor de Capucine!
Cette promenade sensorielle mettra en éveil différents sens: observation, sens de coopération et odorat.
En cas de mauvais temps, nous confectionnerons un baume, une huile ou une alcoolature au chalet!
- 1h30 de Yoga Vinyasa ou Pilates
- Brunch: complet avec boisson chaude servis par le Chalet de Balme en salle. Produits majoritairement locaux.
- Chasse au trésor de Capucine: apprendre à reconnaitre les espèces locales, aux pouvoirs insoupçonnés, en utilisant vos 5 sens
- Dégustation d’une tisane, concoctée par vos soins
Dates:
- venir pour 2025
Tarifs:
70€
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On revient chaque saison:
Les Brunchs / Yoga / Pilates au chalet de Balme
Trail
Randonnée
Ski de fond
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Adresse
Tanya Yoga
Orange
74800 La Roche sur Foron